MENU

logo

ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Facts Υγείας

8 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων: τι πρέπει να γνωρίζουμε

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου διεθνώς και παραμένουν ένα θέμα υψίστης σημασίας για τη δημόσια υγεία.
Καφές και κολπική μαρμαρυγή

Καφές και κολπική μαρμαρυγή: Μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής κατά 39%

Νέα μελέτη δείχνει ότι ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής έως και 39%, ανατρέποντας τις μέχρι τώρα οδηγίες για τους ασθενείς με AFib.

Καρδιοπάθειες στους άνδρες: γιατί εμφανίζονται συχνότερα;

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Αν και τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες κινδυνεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, τα στατιστικά δείχνουν ότι οι άνδρες εμφανίζουν πιο συχνά και νωρίτερα καρδιοπάθειες. Τι κρύβεται πίσω από αυτή τη διαφορά; Η απάντηση περιλαμβάνει ένα μίγμα βιολογικών, ορμονικών, συμπεριφορικών και κοινωνικών […]

Ανδρική Υγεία 35+: Πώς να Διατηρήσετε Ευεξία, Δύναμη και Καρδιά

Η ηλικία των 35+ για τους άντρες συχνά σηματοδοτεί την ανάγκη για μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία. Τα επίπεδα τεστοστερόνης αρχίζουν να μειώνονται φυσιολογικά, ενώ ο κίνδυνος καρδιομεταβολικών προβλημάτων αυξάνεται. Παράλληλα, η έντονη καθημερινότητα, το στρες και η καθιστική ζωή μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική και σωματική ευεξία. Ωστόσο, μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να […]

Καρδιαγγειακή υγεία στους άνδρες: γιατί η πρόληψη πρέπει να ξεκινάει από τα 30

Η καρδιακή υγεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα για τους άνδρες, καθώς οι καρδιοπάθειες παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Ωστόσο, οι βλάβες στα αγγεία ξεκινούν δεκαετίες πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Αυτό σημαίνει ότι η πρόληψη πρέπει να αρχίζει νωρίς, ιδανικά γύρω στα 30, ώστε να «χτίσουμε» ένα γερό καρδιαγγειακό σύστημα για […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η μεσογειακή διατροφή ως ασπίδα για την καρδιά: Νέα επιστημονικά δεδομένα

Η μεσογειακή διατροφή, που εδώ και δεκαετίες αποτελεί σημείο αναφοράς για την υγιεινή διατροφή, φαίνεται πως προσφέρει ακόμα περισσότερα οφέλη από όσα ήδη γνωρίζαμε.