MENU

logo

ΥΓΕΙΑ ΑΝΔΡΩΝ

Υγεία Ανδρών

20λεπτη Προπόνηση για Δύναμη που Θα Σας Βοηθήσει στις Καθημερινές Δραστηριότητες

Στη σύγχρονη ζωή, η δύναμη δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης ή αθλητικών επιδόσεων. Η φυσική δύναμη παίζει καθοριστικό ρόλο στην καθημερινότητά μας, από το να σηκώνουμε ψώνια, μέχρι να ανεβαίνουμε σκάλες ή να μετακινούμε αντικείμενα με άνεση.

8 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων: τι πρέπει να γνωρίζουμε

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου διεθνώς και παραμένουν ένα θέμα υψίστης σημασίας για τη δημόσια υγεία.

Η επίδραση της διατροφής στις ορμόνες: Τι ισχύει για άντρες και γυναίκες και τι πρέπει να προσέχει κάθε φύλο

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία σε άντρες και γυναίκες.

Μπορεί πραγματικά το τζίντζερ να καταπραΰνει το στομάχι;

Το τζίντζερ, ή πιπερόριζα, αποτελεί ένα από τα πιο διαχρονικά και δημοφιλή φυσικά μέσα αντιμετώπισης γαστρεντερικών ενοχλήσεων.

Γιατί αρρωσταίνεις πιο βαριά; 8 κρυφοί λόγοι που σε εκθέτουν σε ιώσεις

Οι ιώσεις αποτελούν ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Παρότι οι περισσότεροι άνθρωποι τις αντιμετωπίζουν με ήπια συμπτώματα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα μιας πιο σοβαρής λοίμωξης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εμβόλιο εποχικής γρίπης: Ποιοι πρέπει να το κάνουν και πού στην Ελλάδα

Η ασπίδα προστασίας του φθινοπώρου Κάθε φθινόπωρο, μαζί με τη μεταβολή του καιρού και την επιστροφή στην καθημερινότητα, κάνει την εμφάνισή της και η εποχική γρίπη. Μια ιογενής λοίμωξη που, αν και για πολλούς είναι ήπια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, ιδιαίτερα σε άτομα με υποκείμενα προβλήματα υγείας. Ο εμβολιασμός αποτελεί το σημαντικότερο και ασφαλέστερο […]

Ένα νέο σκεύασμα υπόσχεται μαλλιά σε λίγες ημέρες.Τι γνωρίζουμε πραγματικά και τι λέει η επιστήμη

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα από τα πιο συχνά αισθητικά και ψυχολογικά ζητήματα, που επηρεάζουν εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως. Και κάθε φορά που εμφανίζεται μια «νέα θεραπεία» ή ένα «θαυματουργό σκεύασμα» που υπόσχεται γρήγορα αποτελέσματα, η είδηση γίνεται πρωτοσέλιδο. Πρόσφατα, διεθνή μέσα ενημέρωσης μίλησαν για ένα νέο σέρουμ από ερευνητές στην Ταϊβάν, το οποίο […]

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί το φθινόπωρο «πέφτουν» περισσότερα μαλλιά και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε

Η εποχιακή τριχόπτωση δεν σημαίνει πάντα πρόβλημα. Μάθετε γιατί συμβαίνει και πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά σας.

Τι είναι «εξέργασία στα γεννητικά όργανα»;

Εξέργασία στα γεννητικά όργανα: Τι σημαίνει, ποιες είναι οι αιτίες, πότε χρειάζεται ιατρικός έλεγχος και ποιες θεραπείες υπάρχουν.