MENU

logo

FITNESS

FITNESS

«75 Hard» vs «75 Hotter»

Τα social media έχουν γίνει το νέο «γυμναστήριο ιδεών». Εκεί ξεπηδούν προγράμματα που υπόσχονται να αλλάξουν σώμα και μυαλό, με hashtags που γίνονται viral σε λίγες ώρες. Μία από τις πιο γνωστές τάσεις είναι το «75 Hard», που υπόσχεται πλήρη μεταμόρφωση μέσα σε 75 ημέρες. Πρόσφατα όμως εμφανίστηκε η πιο «φιλική» εκδοχή του, το «75 […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ