MENU

logo

ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Υγεία Γυναικών

Διατροφή και αντιγήρανση: Τι Λέει η Επιστήμη

Όλοι θέλουμε να μεγαλώνουμε χωρίς να φαινόμαστε γερασμένοι και η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο σ’ αυτό. Αν και δεν υπάρχει μαγικό φίλτρο που σταματά τον χρόνο, η επιστήμη δείχνει ότι ό,τι μπαίνει στο πιάτο μας μπορεί να επηρεάσει πόσο υγιής, ενεργητικός και “νεαρός” αισθανόμαστε με τα χρόνια. Ας δούμε τι λένε οι μελέτες. Τι εννοούμε […]

Τεχνολογία κατά της Υπογονιμότητας: Η Επιστήμη δίπλα στα Ζευγάρια

Η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί για πολλούς ανθρώπους το μεγαλύτερο όνειρο της ζωής τους. Όταν όμως η εγκυμοσύνη δεν έρχεται εύκολα, η υπογονιμότητα φέρνει απογοήτευση, άγχος και αμέτρητα ερωτήματα. Η καλή είδηση είναι ότι η ιατρική επιστήμη και η τεχνολογία προχωρούν συνεχώς, δίνοντας νέες επιλογές και ελπίδα σε ζευγάρια που παλεύουν με αυτό το ζήτημα. […]

Γιατί μπορεί να μην μένεις έγκυος, ακόμα κι αν δεν υπάρχει ιατρικό πρόβλημα

Η εγκυμοσύνη είναι ένα όνειρο για πολλά ζευγάρια. Όμως, ενώ η διαδικασία μοιάζει φυσική και αυτονόητη, η πραγματικότητα συχνά είναι πιο σύνθετη. Υπάρχουν γυναίκες που κάνουν όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι όλα είναι φυσιολογικά, και παρ’ όλα αυτά η εγκυμοσύνη δεν έρχεται τόσο γρήγορα όσο περίμεναν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, απογοήτευση […]

Γυναίκα και Σεξουαλικότητα στην Εγκυμοσύνη: Μύθοι, Πραγματικότητα και Υγεία

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές — σωματικές, ψυχολογικές αλλά και συναισθηματικές. Μαζί με τη χαρά για τον ερχομό του μωρού, πολλές γυναίκες αναρωτιούνται: είναι ασφαλές το σεξ; Θα αλλάξει η επιθυμία μου; Θα επηρεάσει αυτό τη σχέση μας; Η αλήθεια είναι πως η σεξουαλικότητα όχι μόνο δεν σταματά στην εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να […]

Τα ωάρια των γυναικών και η ηλικία: Τι δείχνει η νέα επιστημονική έρευνα

Για πολλά χρόνια οι γυναίκες άκουγαν ότι το «βιολογικό τους ρολόι» χτυπάει ασταμάτητα και ότι όσο μεγαλώνουν, τόσο μειώνεται η ποιότητα και η ποσότητα των ωαρίων τους. Αυτή η πεποίθηση προκαλούσε άγχος και πίεση γύρω από τη μητρότητα και τη γονιμότητα. Όμως, νέες επιστημονικές ανακαλύψεις φαίνεται πως αλλάζουν την εικόνα: τα ωάρια ενδέχεται να είναι […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιατί ο θηλασμός είναι υπόθεση όλων μας

Ο θηλασμός είναι συλλογική υπόθεση: ενισχύει την υγεία παιδιών και μητέρων, μειώνει ανισότητες και αποτελεί επένδυση στη δημόσια υγεία. Δείτε πώς η Ευρώπη χτίζει φιλικές προς τον θηλασμό κοινότητες.

Η γυναικεία γονιμότητα: τι επηρεάζει και πώς μπορούμε να τη στηρίξουμε

Η γυναικεία γονιμότητα αποτελεί θέμα ζωτικής σημασίας, όχι μόνο για τις γυναίκες που σχεδιάζουν να γίνουν μητέρες, αλλά και για την ολιστική υγεία. Το αναπαραγωγικό σύστημα συνδέεται στενά με ορμονικές ισορροπίες, μεταβολικές διεργασίες και ψυχολογική ευεξία. Ο ρόλος της ηλικίας Η ηλικία παραμένει ο ισχυρότερος παράγοντας. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Human Reproduction (2017) έδειξε ότι η […]

Ενδομητρικός καρκίνος και σάρκωμα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ενδομητρικός καρκίνος ή σάρκωμα της μήτρας: ποια η διαφορά και πώς αντιμετωπίζονται;

H σημασία της χαλάρωσης για την γονιμότητα

Οι διακοπές είναι η ιδανική ευκαιρία για να ξεφύγουμε από το στρες της καθημερινότητας, να αποφορτιστούμε και να αναζωογονηθούμε. Αυτό δεν είναι σημαντικό μόνο για την ψυχική μας υγεία, αλλά και για τη γονιμότητα. Το άγχος και η ένταση μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το ορμονικό σύστημα και να δυσκολέψουν τη σύλληψη, τόσο για τις γυναίκες […]