MENU

logo

ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Ιατρικά Θέματα & Πρόληψη

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί το φθινόπωρο «πέφτουν» περισσότερα μαλλιά και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε

Η εποχιακή τριχόπτωση δεν σημαίνει πάντα πρόβλημα. Μάθετε γιατί συμβαίνει και πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά σας.

Τι είναι «εξέργασία στα γεννητικά όργανα»;

Εξέργασία στα γεννητικά όργανα: Τι σημαίνει, ποιες είναι οι αιτίες, πότε χρειάζεται ιατρικός έλεγχος και ποιες θεραπείες υπάρχουν.

Σιδηροπενική αναιμία στις γυναίκες: συμπτώματα και λύσεις

Η σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο συχνή μορφή αναιμίας παγκοσμίως και πλήττει ιδιαίτερα τις γυναίκες. Ο σίδηρος αποτελεί βασικό στοιχείο για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα. Η έλλειψή του οδηγεί σε μειωμένη οξυγόνωση των ιστών, με αποτέλεσμα κόπωση, αδυναμία και άλλες ενοχλήσεις που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή […]

Καρκίνος του μαστού: νεότερα δεδομένα για την πρόληψη και τον έλεγχο

Ο καρκίνος του μαστού παραμένει η πιο συχνή μορφή καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως. Κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται εκατομμύρια νέες περιπτώσεις, ενώ η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη αποδεικνύονται κρίσιμες για την επιβίωση και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Τα τελευταία χρόνια, η πρόοδος σε τεχνολογίες απεικόνισης, η αναθεώρηση διεθνών οδηγιών και η αυξημένη ενημέρωση έχουν δημιουργήσει […]

Ενδομητρίωση: τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Τι είναι η ενδομητρίωση; Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια γυναικολογική πάθηση, όπου ιστός παρόμοιος με το ενδομήτριο –την εσωτερική επένδυση της μήτρας– αναπτύσσεται εκτός αυτής, συνήθως στις ωοθήκες, τις σάλπιγγες, την περιτοναϊκή κοιλότητα και σε ορισμένες περιπτώσεις σε πιο απομακρυσμένα όργανα. Αυτός ο ιστός αντιδρά στις ορμονικές αλλαγές του κύκλου, προκαλώντας φλεγμονή, έντονο πόνο και […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Sleep hygiene: πώς να φτιάξεις τη ρουτίνα σου για καλύτερο ύπνο

Γιατί είναι σημαντική η υγιεινή του ύπνου Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης αποτελεί βασικό θεμέλιο της σωματικής και ψυχικής υγείας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα αναρρώνει, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται, ενώ ο εγκέφαλος επεξεργάζεται μνήμες και συναισθήματα. Όταν, όμως, η ποιότητα του ύπνου είναι κακή, αυξάνεται ο κίνδυνος για […]

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τον ύπνο και τι μπορείς να κάνεις

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική, αλλά συχνά δύσκολη, περίοδο στη ζωή κάθε γυναίκας. Οι ορμονικές αλλαγές που τη συνοδεύουν δεν επηρεάζουν μόνο τον κύκλο και την αναπαραγωγική λειτουργία, αλλά και πολλές άλλες πλευρές της καθημερινότητας. Ένα από τα πιο συχνά και ενοχλητικά προβλήματα που αναφέρουν οι γυναίκες σε αυτή τη φάση είναι οι διαταραχές ύπνου. […]

Τεστοστερόνη στις γυναίκες: Μύθος, μόδα ή πραγματική λύση;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες, κυρίως στη μέση ηλικία ή μετά την εμμηνόπαυση, αναζητούν θεραπείες με τεστοστερόνη. Τα social media και διάφορα blogs υπόσχονται περισσότερη ενέργεια, καλύτερη διάθεση και φυσικά, ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας. Όμως τι λέει πραγματικά η επιστήμη; Λειτουργεί η τεστοστερόνη για τις γυναίκες ή είναι απλά μια νέα «μόδα ευεξίας»; […]

Ποια Είναι η Ιδανική Ηλικία για να Ξεκινήσεις το Botox;

Το Botox είναι μια από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές θεραπείες παγκοσμίως. Πολλοί το συνδέουν με τη λείανση των ρυτίδων, αλλά πλέον χρησιμοποιείται και προληπτικά, πριν καν αυτές γίνουν έντονες. Έτσι, γεννιέται το ερώτημα: πότε είναι η καλύτερη ηλικία για να ξεκινήσει κανείς Botox; Τι είναι το Botox και γιατί χρησιμοποιείται Το Botox (Botulinum Toxin Type […]