MENU

logo

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Συμβουλές

Διατροφή και Ενυδάτωση πριν και μετά το Εμβόλιο της Γρίπης: Οδηγίες από Ειδικούς

Η εποχή της γρίπης πλησιάζει και πολλοί από εμάς προγραμματίζουμε να κάνουμε το ετήσιο εμβόλιο. Αλλά τι πρέπει να τρώμε και να πίνουμε πριν και μετά τον εμβολιασμό για να ενισχύσουμε την ανοσολογική μας απόκριση και να μειώσουμε τις πιθανές παρενέργειες; Οι ειδικοί παρέχουν χρήσιμες συμβουλές για τη διατροφή και την ενυδάτωση που μπορούν να […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ