Εισαγωγή
Το αντηλιακό είναι το «ασπίδιο» μας απέναντι στην επικίνδυνη ακτινοβολία UV, όμως ακόμη και οι πιο προσεκτικοί χρήστες αφήνουν συχνά ορισμένες περιοχές εκτεθειμένες. Αυτά τα «παραμελημένα» σημεία μπορεί να υποστούν εγκαύματα και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Ας δούμε ποια είναι αυτά και γιατί πρέπει να τα θυμόμαστε κάθε φορά που βγαίνουμε στον ήλιο.
Μελέτη του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ έδειξε ότι περίπου το 13,5% της επιφάνειας των βλεφάρων μένει ακάλυπτο μετά την εφαρμογή αντηλιακού, ενώ η περιοχή ανάμεσα στη μύτη και τα μάτια αγγίζει το 77% ακάλυπτη (news.liverpool.ac.uk). Αυτές οι περιοχές είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε φωτογήρανση και καρκινικές αλλοιώσεις.
Τα αυτιά είναι hotspot για καρκίνο του δέρματος. Σύμφωνα με το Skin Cancer Foundation, περίπου το 7% των μελανωμάτων στο κεφάλι και τον τράχηλο εμφανίζονται εκεί (skincancer.org).
Η λεπτή επιδερμίδα των χειλιών καίγεται εύκολα. Χρησιμοποίησε αντηλιακό lip balm με SPF 30 ή περισσότερο (verywellhealth.com).
Ειδικά αν δεν φοράς καπέλο με φαρδύ γείσο, η περιοχή αυτή εκτίθεται συνεχώς και συχνά ξεχνιέται.
Ακόμη και με πυκνά μαλλιά, οι ακτίνες UV περνούν και μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα. Stick αντηλιακό ή spray είναι ιδανικά για το κεφάλι.
Σύμφωνα με το AdventHealth, οι περιοχές αυτές συχνά καίγονται χωρίς να το καταλάβουμε, ειδικά στις παραλίες ή φορώντας σανδάλια (adventhealth.com).
Παραμένουν εκτεθειμένα στον ήλιο όταν οδηγούμε ή περπατάμε, με αποτέλεσμα να συσσωρεύεται μακροχρόνια βλάβη.
Η υπεριώδης ακτινοβολία δεν κάνει διακρίσεις κάθε εκτεθειμένο σημείο δέρματος μπορεί να υποστεί βλάβη DNA, η οποία με την πάροδο του χρόνου αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος ή άλλων μορφών καρκίνου του δέρματος. Η παραμέληση μικρών περιοχών, όπως τα αυτιά ή τα χείλη, μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνη με την παράλειψη μεγάλων επιφανειών, ακριβώς επειδή το δέρμα εκεί είναι λεπτότερο και πιο ευάλωτο.
