Κάποιες φορές, αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι απλώς μια απόδραση, αλλά μια επανασύνδεση. Με τη φύση. Με τον εαυτό μας. Με έναν πιο ισορροπημένο ρυθμό ζωής.
Αυτό ακριβώς πρεσβεύει το The Swedish Prescription, μια πρωτοβουλία της Visit Sweden που παρουσιάζει τη Σουηδία ως τον πρώτο προορισμό στον κόσμο που μπορεί να «συνταγογραφηθεί» για ψυχική και σωματική ευεξία.
Η ιδέα βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη που σχετίζονται με την επαφή με τη φύση, τον πολιτισμό, την ισορροπία (lagom), τη σιωπή, τον καθαρό αέρα και τις καθημερινές συνήθειες των Σουηδών, από το forest bathing μέχρι το fika και τις σάουνες δίπλα στη λίμνη.
Περισσότερες πληροφορίες για την καμπάνια μπορείτε να βρείτε στην επίσημη σελίδα της Visit Sweden.
Για όσους θέλουν να εμβαθύνουν στα επιστημονικά δεδομένα και στις προτεινόμενες δραστηριότητες, η Visit Sweden έχει δημοσιεύσει και σχετικό ενημερωτικό έγγραφο με αναλυτικές αναφορές σε έρευνες και πρακτικά παραδείγματα ευεξίας που θα βρεις εδώ
Παρακάτω ακολουθούν οι συχνότερες ερωτήσεις και απαντήσεις γύρω από το concept του The Swedish Prescription.
Το The Swedish Prescription είναι μια παγκόσμια επικοινωνιακή πρωτοβουλία της Visit Sweden. Σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας, η πρωτοβουλία ενθαρρύνει τη «συνταγογράφηση» μιας διαμονής στη Σουηδία, ώστε οι ασθενείς να μπορούν να επωφεληθούν από τις αναζωογονητικές εμπειρίες που προσφέρει η χώρα. Με αυτόν τον τρόπο, η Σουηδία γίνεται η πρώτη χώρα που προσφέρεται… με ιατρική συνταγή.
Ασθενείς από όλο τον κόσμο μπορούν να κατεβάσουν ένα ιατρικό παραπεμπτικό από το visitsweden.com. Το έγγραφο μπορεί να παρουσιαστεί στον γιατρό τους και να αποτελέσει αφορμή για συζήτηση σχετικά με το πώς μια επίσκεψη στη Σουηδία θα μπορούσε να υποστηρίξει την ευεξία τους και να λειτουργήσει ως βάση για μια «συνταγογραφημένη» επίσκεψη.
Οι γιατροί μπορούν να εκδώσουν μια σχετική σύσταση και να προτείνουν στους ασθενείς να περάσουν χρόνο στη Σουηδία. Η Visit Sweden έχει εντοπίσει ορισμένους γιατρούς (που αναφέρονται παραπάνω) οι οποίοι είναι διαθέσιμοι να εκδώσουν τέτοιου είδους συστάσεις, όπου αυτό κρίνεται κατάλληλο.
Για όσους επιλέξουν να ταξιδέψουν στη Σουηδία, η Visit Sweden, σε συνεργασία με τη Σουηδή ανώτερη καθηγήτρια Yvonne Forsell, έχει προτείνει δραστηριότητες σε τρεις βασικούς τομείς: φύση, τρόπος ζωής και πολιτισμός. Η Visit Sweden δεν καλύπτει τα έξοδα που σχετίζονται με μια «συνταγογραφημένη» επίσκεψη.
Η Yvonne Forsell είναι ανώτερη καθηγήτρια στο Karolinska Institutet της Σουηδίας. Διαθέτει μακρά κλινική εμπειρία στην Ψυχιατρική και εστιάζει στην έρευνα για το πώς η σωματική άσκηση επηρεάζει τον εγκέφαλο. Παράλληλα, δραστηριοποιείται ενεργά στην προώθηση και βελτίωση της ψυχικής υγείας.
Αν σας ενδιαφέρει να σας «συνταγογραφηθεί» ένα ταξίδι στη Σουηδία, μπορείτε απλώς να προσκομίσετε το σχετικό έγγραφο στον επαγγελματία υγείας σας. Το έγγραφο περιγράφει τα οφέλη της παραμονής στη Σουηδία για την υγεία, βασισμένα σε επιστημονική έρευνα, και περιλαμβάνει πρακτικά παραδείγματα δραστηριοτήτων που ενισχύουν την ευεξία. Μαζί με τον γιατρό σας μπορείτε να αποφασίσετε αν μια τέτοια πρόταση ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Το σχετικό έγγραφο έχει σχεδιαστεί ως εργαλείο για επαγγελματίες υγείας που επιθυμούν να διερευνήσουν τη δυνατότητα ένταξης της επίσκεψης στη Σουηδία ως μέρος ενός σχεδίου ευεξίας ή πρόληψης. Περιλαμβάνει επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη, πραγματικά παραδείγματα και προτεινόμενες δραστηριότητες που βασίζονται στη μοναδική σχέση της Σουηδίας με τη φύση, την ισορροπία και τον πολιτισμό, στοιχεία που υποστηρίζουν τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία.
